سرینگر، 5 دسمبر (ہ س): ۔چونکہ کشمیر میں غیر معمولی طور پر خشک اور کاٹنے والی سردی کا تجربہ جاری ہے، وادی بھر میں صحت کی سہولیات میں عام سردی، کھانسی، بخار، گلے کی جلن اور سردیوں سے متعلق سانس کی دیگر بیماریوں کی شکایت کرنے والے مریضوں کی تعداد میں مسلسل اضافہ دیکھا جا رہا ہے۔ ڈاکٹروں کا اندازہ ہے کہ روزانہ او پی ڈی کے 10 فیصد سے زیادہ کیسز اب ان موسمی انفیکشنز سے جڑے ہوئے ہیں، یہ تعداد سرد اور خشک موسم کی وجہ سے ہر گزرتے دن کے ساتھ بڑھ رہی ہے۔ ان کا کہنا تھا کہ خشک ہوا، درجہ حرارت میں کمی نے وائرل انفیکشن کے بڑھنے اور پھیلنے کے لیے کئ طرح کے حالات پیدا کیے ہیں۔ایک اسپتال میں تعینات ایک ڈاکٹر نے کہا کہ حالیہ اضافے میں موسم نے اہم کردار ادا کیا ہے۔ انہوں نے کہا، خشک اور سرد حالات وائرس کو زیادہ دیر تک زندہ رہنے کا باعث بنتے ہیں، اور گلے اور ناک کے راستے نمی کھو دیتے ہیں، جس سے لوگ انفیکشن کا زیادہ شکار ہو جاتے ہیں۔یہی وجہ ہے کہ ہم سردی اور فلو جیسی علامات والے مریضوں کی مسلسل آمد دیکھ رہے ہیں۔ ڈاکٹر نے مزید کہا کہ زیادہ تر معاملات ہلکے ہوتے ہیں لیکن کمزور جیسے شیر خوار، بوڑھے، حاملہ خواتین اور دائمی بیماریوں میں مبتلا افراد کے لیے سنگین ہو سکتے ہیں۔ ایک اور ڈاکٹر نے کہا کہ اس نے پچھلے ہفتے اسی طرح کے درجنوں کیسز کا معائنہ کیا۔ ڈاکٹر نے کہا کہ جب بھی وادی طویل خشک موسم سے گزرتی ہے تو سانس کی نالی کے انفیکشن میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے۔بہت سے ہسپتالوں میں، ہمارے روزانہ مریضوں میں سے ایک دسواں حصہ نزلہ، کھانسی، ہلکا بخار، ہڈیوں کے مسائل یا گلے میں انفیکشن کے ساتھ آرہا ہے۔ لوگوں کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ یہ سردیوں کی عام بیماریاں ہیں، لیکن بروقت دیکھ بھال ضروری ہے۔ ڈاکٹر نے مزید کہا کہ دمہ، سی او پی ڈی، دل کی بیماریوں یا ذیابیطس کے مریض ایسے موسمی تبدیلیوں کے دوران بڑھتے ہوئے علامات کا سامنا کر سکتے ہیں اور انہیں اپنی صحت کی زیادہ قریب سے نگرانی کرنی چاہیے۔ ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ سردیوں میں انفیکشن میں اضافہ مختلف عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے، جن میں خشک ہوا نظام تنفس کے دفاع کو کمزور کرتی ہے، خراب وینٹیلیشن کے ساتھ اندرونی اجتماعات میں اضافہ، اور بخاریوں، گیس ہیٹر اور کانگڈی جیسے حرارتی آلات کا استعمال، جو کہ بند جگہیں ہیں جہاں وائرس کی افزائش ہوتی ہے۔ ان کا کہنا تھا کہ لکڑی اور کوئلے سے نکلنے والا دھواں ایئر ویز کو پریشان کرتا ہے اور انفیکشن کو متحرک کر سکتا ہے، جبکہ سورج کی روشنی کی محدود نمائش کی وجہ سے وٹامن ڈی کی کمی قوت مدافعت کو کم کرتی ہے۔ سردیوں میں گھروں میں دھول جمع ہونے سے سانس لینے کے مسائل مزید بڑھ جاتے ہیں۔ ان کا کہنا تھا کہ دھواں خارج کرنے والے حرارتی آلات کا طویل استعمال بچوں اور بوڑھوں کو نمایاں طور پر متاثر کرتا ہے۔ ڈاکٹر نے مزید کہا، ہم بہت سے ایسے کیسز دیکھتے ہیں جہاں دھوئیں کی وجہ سے گلے میں جلن اور مسلسل کھانسی شروع ہو جاتی ہے اور بعد میں مکمل انفیکشن میں بدل جاتی ہے۔ صحت کے حکام آسان احتیاطی تدابیر کا مشورہ دیتے ہیں، جیسے گھروں کے اندر مناسب وینٹیلیشن کو برقرار رکھنا، حرارتی آلات کے زیادہ استعمال سے گریز کرنا، چمنیوں اور اخراج کے کام کو یقینی بنانا، گرم سیال پینا، غذائیت سے بھرپور کھانا کھانا، گھروں کو صاف ستھرا اور دھول سے پاک رکھنا، ہجوم والے اندرونی جگہوں پر ماسک پہننا، اور غیر ضروری ادویات سے پرہیز کرنا۔ وہ یہ بھی تجویز کرتے ہیں کہ کمزور لوگ اپنے ڈاکٹروں سے مشورہ کرنے کے بعد فلو کے ٹیکے لگوانے پر غور کریں۔انہوں نے خبردار کیا کہ اگر موسم ایسا ہی رہا تو صورتحال جاری رہنے کا امکان ہے۔ انہوں نے مزید کہا کہ اگر خشک اور سردی کا سلسلہ جاری رہا تو موسم سرما میں انفیکشن کے مریضوں کی تعداد میں اضافہ ہوتا رہے گا۔خشک سردیوں میں اس طرح کی بڑھتی ہوئی وارداتیں عام ہوتی ہیں۔ لوگوں کو محتاط رہنا چاہیے کیونکہ یہ انفیکشن بند جگہوں پر تیزی سے پھیلتے ہیں، ایک ڈاکٹر نے عوام پر زور دیا کہ وہ مسلسل علامات کو نظر انداز نہ کریں۔ ہندوستھان سماچار

ہندوستان سماچار / Aftab Ahmad Mir