علی گڑھ, یکم جون (ہ س) ۔

اے ایم یو گرلز اسکول میں وزارتِ آیوش اور وزارتِ تعلیم کی جانب سے جاری کردہ رہنما خطوط کے مطابق بارہویں بین الاقوامی یومِ یوگ 2026 کے سلسلے میں مختلف سرگرمیوں کا اہتمام کیا گیا۔ قائم مقام پرنسپل محترمہ الکا اگروال کی نگرانی میں منعقدہ اس پروگرام کا مقصد جسمانی، ذہنی اور جذباتی صحت کے فروغ میں یوگ کے کردار کے بارے میں بیداری پیدا کرنا تھا۔ تقریبات کے ایک حصے کے طور پر طالبات کے لیے یوگ سیشن منعقد کیا گیا، جس میں انہوں نے مختلف یوگ مشقوں میں حصہ لیا اور صحت مند جسم و ذہن کے لیے یوگ کے فوائد سے آگہی حاصل کی۔

اس کے علاوہ مس شالینی چوہان نے حاضرین سے خطاب کرتے ہوئے یوگ کو صحت کے لیے نہایت مفید قرار دیا۔ انہوں نے توجہ اور یکسوئی میں اضافہ، ذہنی تناؤ میں کمی، جسمانی صحت میں بہتری اور متوازن طرزِ زندگی کے فروغ میں یوگ کے کردار پر روشنی ڈالی۔

گیمز انچارج مسٹر محمد وسیم احمد نے پروگرام کو مربوط کیا۔

---------------

ہندوستان سماچار / سید کامران علی گڑھ