نئی دہلی، 21 جون (ہ س)۔ انٹرنیشنل یوگا ڈے کے موقع پر اتوار کو دہلی پولیس ہیڈ کوارٹر میں یوگا سیشن کا اہتمام کیا گیا۔ دہلی پولیس کے سینئر افسران سے لے کر مختلف یونٹوں کے پولیس اہلکاروں نے پروگرام میں جوش و خروش سے حصہ لیا اور یوگا کو روزمرہ کی زندگی کا حصہ بنانے کا عہد لیا۔ پولیس افسر کے مطابق ہر سال 21 جون کو دنیا بھر میں منایا جانے والا انٹرنیشنل یوگا ڈے ہندوستانی ثقافت کی قدیم روایت کا جشن ہے، جو جسم اور دماغ کے درمیان توازن قائم کرنے کے ساتھ صحت مند اور نظم و ضبط سے بھرپور طرز زندگی کو فروغ دیتا ہے۔ سال 2014 میں وزیر اعظم نریندر مودی کی تجویز کے بعد اقوام متحدہ نے 21 جون کو بین الاقوامی یوگا دن کے طور پر تسلیم کیا۔

دہلی پولیس ہیڈ کوارٹر میں منعقدہ اس تقریب میں دہلی پولیس کمشنر ستیش گولچہ نے بطور مہمان خصوصی شرکت کی۔ انہوں نے افسران اور عملے کی حوصلہ افزائی کی کہ وہ جسمانی تندرستی، ذہنی طاقت اور جذباتی توازن کے لیے یوگا کو اپنے طرز زندگی کا حصہ بنائیں۔ اس موقع پر اسپیشل کمشنر، جوائنٹ کمشنر، ایڈیشنل کمشنر اور دہلی پولیس کے ڈپٹی کمشنر سمیت تمام رینک کے افسران اور عملے نے یوگا مشقوں میں حصہ لیا۔اس تقریب کا اہتمام دہلی پولیس کے ویلفیئر ڈویژن نے خصوصی کمشنر آف پولیس (فلاحی) اتل کٹیار کی رہنمائی میں کیا تھا۔ اس میں دہلی پولیس کے مختلف یونٹوں اور اضلاع کے افسران اور عملہ نے بڑی تعداد میں شرکت کی۔

دہلی پولیس کے تصدیق شدہ یوگا انسٹرکٹرز نے مشترکہ یوگا پروٹوکول کے حصے کے طور پر مختلف یوگا آسنوں، پرانایام اور مراقبہ کی تکنیکوں کے ذریعے شرکاءکی رہنمائی کی۔ سیشنز کے دوران تناو¿ کو کم کرنے، لچک بڑھانے اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے پر خصوصی زور دیا گیا۔تقریب میں موجود سینئر افسران نے نوٹ کیا کہ یوگا تناو¿ کے انتظام اور حفاظتی صحت کی دیکھ بھال کا ایک مو¿ثر ذریعہ ہے پولیس اہلکاروں کے لیے جو مشکل حالات میں مسلسل ڈیوٹی پر رہتے ہیں۔ انہوں نے تمام اہلکاروں پر زور دیا کہ وہ باقاعدگی سے یوگا کی مشق کریں اور اسے اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کریں۔دہلی پولیس کے حکام نے کہا کہ یوگا نہ صرف جسمانی صحت کو بہتر بناتا ہے بلکہ ذہنی ارتکاز، کارکردگی اور فیصلہ سازی کو بھی تقویت دیتا ہے، جس سے پولیس اہلکاروں کو اپنے فرائض بہتر طریقے سے انجام دینے میں مدد ملتی ہے۔

ہیڈکوارٹر میں منعقدہ پروگرام کے علاوہ دہلی پولیس کے تمام اضلاع اور مختلف یونٹوں میں یوگا سیشن کا بھی انعقاد کیا گیا، جس میں افسران اور ملازمین نے جوش و خروش سے حصہ لیا۔

پروگرام کے اختتام پر، تمام شرکاءنے زندگی بھر یوگا کو اپنانے اور تندرستی، ذہنی چوکنا رہنے اور مجموعی طور پر تندرستی کو فروغ دینے کا عہد کیا۔ اس تقریب کے ذریعے، دہلی پولیس نے ایک صحت مند، نظم و ضبط اور شہریوں پر مبنی پولیس فورس کی تعمیر کے اپنے عزم کا اعادہ کیا۔

ہندوستھان سماچار

ہندوستان سماچار / Mohammad Khan