بیلاری، 31 مارچ (ہ س)۔ ہندوستانی کبڈی کھلاڑی سونالی شنگاٹے نے آئندہ 2026 ایشین گیمز سے قبل منعقد ہونے والے ہندوستانی خواتین کی کبڈی ٹیم کے لیے جاری قومی کیمپ کے دوران کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے سائنٹیفک ٹریننگ اور جدت طرازی کی اہمیت بیان کی۔ بیلاری کے انسپائر انسٹی ٹیوٹ آف اسپورٹ میں منعقد ہونے والے اس اعلیٰ کارکردگی والے کیمپ میں ٹیم کے ممکنہ کھلاڑی حصہ لے رہے ہیں۔

سونالی شنگاٹے — جو 2025 کے کبڈی ورلڈ کپ (ڈھاکہ) میں گولڈ میڈل جیتنے والی ہندوستانی ٹیم کی رکن تھیں اور 2018 کے ایشین گیمز میں چاندی کا تمغہ جیتنے والی ٹیم کا بھی حصہ تھیں — نے بتایا کہ اس بار ٹریننگ کے دوران طاقت اور کنڈیشنگ پر خصوصی زور دیا جا رہا ہے، جو کہ کھلاڑیوں کے لیے ایک نیا تجربہ ہے۔ انہوں نے کہا کہ یہ نقطہ نظر کھلاڑیوں کو زیادہ مؤثر طریقے سے تربیت دینے اور ان کی کارکردگی کو بڑھانے میں مدد کر رہا ہے۔

شنگاٹے، جو تقریباً ایک دہائی کا تجربہ رکھتی ہیں، نے وضاحت کی کہ کیمپ — جو 27 مارچ کو شروع ہوا — میں سائنسی طریقوں سے تربیت دی جاتی ہے، جس میں صحت یابی کے لیے یکساں توجہ دی جاتی ہے۔ اس نے ریمارکس دیئے، تربیت کافی سخت ہے، لیکن صحت یابی بھی اتنی ہی ضروری ہے؛ یہاں، اس کا انتظام غیر معمولی طور پر کیا جا رہا ہے، جس سے ہمارے جسموں کو تیزی سے ڈھال لیا جا سکتا ہے۔

حیدرآباد میں حال ہی میں ختم ہونے والی 72 ویں سینئر ویمنز نیشنل کبڈی چیمپئن شپ میں ہندوستانی ریلوے کی نمائندگی کرتے ہوئے رنر اپ کے طور پر تکمیل کے بعد خطاب کرتے ہوئے، شنگاٹے نے اس بات پر زور دیا کہ اعلیٰ سطح پر کارکردگی دکھانے کے لیے تربیت اور صحت یابی کے درمیان توازن قائم رکھنا بالکل ضروری ہے۔ اس نے تسلیم کیا کہ ماضی میں صحت یابی اور کام کے بوجھ کے انتظام پر ناکافی توجہ دی جاتی تھی- جس سے چوٹوں کا خطرہ بڑھ جاتا تھا- لیکن اب، یہ سائنسی نقطہ نظر کھلاڑیوں کی فٹنس اور کارکردگی دونوں کو بہتر بنانے کے لیے تیار ہے۔

یہ کیمپ 2 اپریل تک جاری رہے گا، جو تجربہ کار تجربہ کاروں اور نوجوان کھلاڑیوں کے درمیان صحت مند مقابلے کی فضا کو فروغ دے گا۔ شنگاٹے نے مشاہدہ کیا کہ یہ ٹریننگ ایک ساتھ سینئر اور جونیئر کھلاڑیوں کو ایک دوسرے کو متاثر کرنے کا ماحول پیدا کرتی ہے، اس طرح پوری ٹیم کا مجموعی معیار بلند ہوتا ہے۔

ہندوستھان سماچار

---------------

ہندوستان سماچار / عبدالواحد